macam-macam obat penyembuh penyakit kolesterol.

10/30/2015
Wolesbanget.com. macam obat penyembuh penyakit kolesterol.
macam tumbuhan penyembuh penyakit kolesterol.

 K-O-R-E-S-T-E-R-O-L merupakan penyebab utama timbulnya penyakit-penyakit yang berbahaya bagi manusia.beberapa penyakit yang sering timbul akibat tingginya koresterol yaitu stroke,penyakit jantung,darahtinggi,hipertensi.untuk itu jaga pola makan dan biasakan hidup sehat.
Macam tumbuhan penyembuh penyakit kolesterol
Selain menjaga hidup sehat,ternyata koresterol bisa di kontrol agar tidak membahayakan bagi sipenderita penyakit koresterol.ini beberapa nama obat yang bias anda contoh agar penyakit koresterol anada tidak semakin parah,antara lain :

1. Tomat
macam obat penyembuh penyakit kolesterol.

Yaitu dengan kita menkonsumsi tomat.tomat merupakan senyawali kopen yang dapat mencegah serangan jantung dan stroke,dengan penderita penyakit koresterol menkonsumsi tomat 50 gram setiap harinya dapat menurunkan koresterol jahat dalam tubuh.cara untuk membuat obat agar bias dijadikan obat penurun koresterol yaitu cukup menkonsumsinya atau di buat jus tomat.

2. Alpukat
macam obat penyembuh penyakit kolesterol.

Apukat merupakan buah yang mengandung lemak tak jenuh dan peristerol,kandungan dalam alpukat ini bias menurunkan koresterol jahat yang ada di dalam tubuh kita,alpukat juga merupakan buah yang mengandung potassium yang baik bagi tubuh dan mengandung vitamin k,vitaminc,serat makanan,vitamin B6,serta folat.cara untuk menkonsumsinya yaitu dapat anda buat jus atau anda bias langsung memakan buah tomat tersebut.

3. Pepaya
macam obat penyembuh penyakit kolesterol.

Peapya merupakan buah yang dapat menurunkan lemak tak jenuh yang terdapat pada tubuh kita,buah papaya ini merupakn buah yang kandungannya sama seperti tomat yang mengandung likopen yang baik untuk tubuh penderita penyakit koresterol.cara menkonsumsinya yaitu kita dapat memakan buah papaya secara langsung.

4. Minyak zaitun
macam obat penyembuh penyakit kolesterol.

Minyak zaitun merupakan nutrisi yang kaya antioksida dan lemak tak jenuh yang dapat membantu menurubkan kolesterol jahat,serta dapat meningkatkan koresterol baik.cara menkonsumsinya yaitu langsung minum sekali minum sekitar 2 sendok makan.atau anda dapat menganti masakan yang awalnya memakai mentega atau minyak goreng dengan minyak zaitun.

5. Jeruk
macam obat penyembuh penyakit kolesterol.

Jeruk merupakan buah yang tidak asing lagi bagi kita,dan ternyata jus jeru dapat menurunkan koresterol jahat di dalam tubuh kita karena jeruk mengandung vitamin c,potassium dan folat.nutrisi tersebut dapat mencegah oksidasi,konsentrasi hemosistein plasma yang lebih rendah dan dan dapat berkontribusi menekan darah lebih rendah.cara menkonsumsinya yaitu kita dapat membuat jus jeruk dan langsung meminumya, usahakan meminumnya teratur.

Selain menurunkan koresterol denagan obat herbal,anda juga bias menurunkan koresterol lewat olahraga secara teratur dan menjaga pola hidup menjadi pola hidup sehat terbukti bahwa dengan berolahraga kita bias terhindar dari penyakit koresterol,resiko kanker,diabetes,stroke,dan obesitas,dan bila perlu hindari makanan yang bersifat mengandung koresterol jahat.semoga informasi dari saya dapat membantu anda untuk mengurangi koresterol jahat yang ada di dalam tubuh.salamwae

Berbagi Yuk!!!

Bagaimana Pendapat Kamu?

BACA JUGA