6 Tips menggosok gigi yang benar agar mulut dan gigi sehat

11/02/2015

menggosok gigi adalah hal yang sering di lakukan oleh semua orang,karena menggosok gigi akan membersihkan gigi dari bekas makanan yangmenyisi di gigi,tapi kebanyakan orang menggosok gigi seenaknya dan tidak mengetahui Tips menggosok gigi yang benar agar mulut dan gigi sehat maka dari itu disini saya akan memeberikan informasi tentang Tips menggosok gigi yang benar agar mulut dan gigi sehat langsung aja deh.

1.kurangi penggunaan pasta gigi dalam jumlah berlebih
menggunakan pasta gigi berlebih akan  membuat email gigi keropos dan pastinya boros,jadi gunakan pasta gigi secukupnya agar gigi tetap bersih.

2.gosok gigi selama 45 menit setelah meminum soda
mengonsumsi soda kan membuat gigi rapuh karena zat yang ada pad soda maka dari itu kita disarankan untuk menggosok gigi selama 45 menit.

3.Menggosok gigi dengan lembut
ya jika kita menggoso gigi terlalu keras ini akan membuat gusi terluka hal ini sangat tidak baik untuk kesehatan gigi kita maka dari itu lebih baik menggosok gigi dengan lembut.

4.sikat gigi satu per satu
menyikat gigi satu per satu akan membuat gigi bersih secara rata karena dilakukan proses satu per satu.

5.menggosok gigi dengan arah vertikal
dengan cara ini kita bisa membersihkan kotoran di sela-sela gigi yang susah dibersihkan sehingga terangkat dan gigi kita bersih.

6.Menyikat bagian dalam gigi
kebiasaan yang satu ini sering kita tinggalkan dan hal inilah yang paling banyak memicu sakit gigi karena sisa makanan yang berada di gigi dalam tidak terbersihkan.

sekian terima kasih telah membaca artikel tentang 6 tips menggosok gigi yang benar agar mulut dan gigi sehat dan jangan lupa untuk membaca artikel kesehatan lainya ya.dan semoga artikel kali ini sangat membantu anda jadi jangan lewatkan artikel kesehatan lainya sampai jumpa lagi..........

Berbagi Yuk!!!

cuma penulis yang suka dengan stand up comedy,dan musik aja

Bagaimana Pendapat Kamu?

BACA JUGA