Ternyata Tidur Miring Ke Kanan Dapat Terhindar dari Penyakit

2/06/2016
Ternyata tidur miring kekanan dapat terhindar dari penyakit.
Ternyata Tidur Miring Ke Kanan Dapat Terhindar dari Penyakit

Wolesbanget.com - manfaat tidur miring ke kanan mungkin sudah tak asing lagi bagi kita terutama pada orang yang menganut agama islam namun bukannya saya menganggap aama lain tidak benar namun penelitian sudah menunjukan bahwa tidur dengan posisi badan miring ke kanan banyak khasiatnya untuk kita terhindar dari berbagai penyakit.

Untuk itu saya akan memberikan manfaat atau khasiat saat kita tidur miring ke kanan,namun sebelum itu anda harus tahu posisi tidur yang tidak baik adalah posisi tengkuran karena paru paru kita akan terasa sesak dan tidak baik untuk kesehatan kita.

Untuk mengetahui manfaat apa saja jika kita tidur denga posisi miring ke kanan mari anda simak manfaat sebagai berikut jika anda tidur dengan posisi miring ke kanan,yaitu antara lain :
Mengurangi  beban kerja jantung
Ternyata Tidur Miring Ke Kanan Dapat Terhindar dari Penyakit

Organ jantung juga perlu istirahat seperti halnya setiap makhluk hidup,jantung perlu istirahat dikarenakan jantung adalah organ tubuh manusia dimana jantung harus bekerja paling keras karena kerjanya memompa darah ke seluruh tubuh,oleh karena itu disarankan untuk anda usahakan tidur miring ke kanan untuk mengistirahatkan ogan jantung yang telah memompa darah ke seluruh tubuh.
Mengistirahatkan otak
Ternyata Tidur Miring Ke Kanan Dapat Terhindar dari Penyakit

Otak manusia di bagi menjadi 2 bagian yaitu otak kiri dan kanan,otak kanan adalah otak yang bertugas untuk menganalisis kegiatan serta berimajinasi,dan otak kiri digunakan untuk kesehatan ekstata,kedua anda tidur otak juga perlu istirahat karena pikiran yang anda jalankan sehari hari yang penat dan melelahkan.dan anda disarankan tidur miring ke kanan untuk mengistirahatkan otak anda yang telah lelah berpikir seharian dan agar esok anda bangun otak anda menjadi fress dan segar.
Mengistirahatkan lambung
Ternyata Tidur Miring Ke Kanan Dapat Terhindar dari Penyakit

Lambung manusia adalah organ yang sangat sensitive jika ada masalah dengan lambung anda akan mudah terkena penyakit maag,dan untuk itu jika anda mempunyai penyakit maag saya sarankan untuk anda memposisikan tidur dengan posisi miring ke kanan karena dengan posisi tidur miring ke kanan dikarenakan anada akan mengistirahatkan kerja lambung dan lambung akan lebih longgar karena kebiasaan anda tidur miring ke kanan anda dapat membantu lambung mengeluarkan chime(ampas makanan dan minuman)
Melancarkan buang air besar
Ternyata Tidur Miring Ke Kanan Dapat Terhindar dari Penyakit

Jika anda terbiasa tidur dengan posisi miring ke kanan anda akan terhindar dari susah buang air besar karena jika anda tidur dengan posisi miring ke kanan,anda dapat membantu proses pengisian di usus besar sigmoid menjadi lebih cepat dari biasanya.

Cukup sekian yang dapat saya sampaikan semoga dapat membatu anda untuk memposisikan tidur dengan baik agar juga dapat menyehatkan tubuh anda dan tidak mudah terserang penyakit.salam woles wae.

Berbagi Yuk!!!

Bagaimana Pendapat Kamu?

BACA JUGA